Mandometer

Praticare da mangiare con Mandometer® ti aiuta a identificare e ristabilire i segnali di fame e sazietà.

Il nostro dipartimento di ricerca ha sviluppato un mandometro per normalizzare il tuo comportamento alimentare e la sensazione di sazietà (quanto sei pieno).

I registri del mandometro diminuiscono di peso quando si preleva il cibo dal piatto e genera una rappresentazione grafica della velocità di alimentazione che viene confrontata con una curva di riferimento per la normale velocità di alimentazione.

Periodicamente, ti viene chiesto di valutare quanto ti senti pieno. Con l'aiuto di una seconda curva di riferimento che appare sullo schermo, impari a sapere quanto dovresti sentirti pieno nel corso di un pasto.

Il mandometro viene utilizzato ogni giorno per tutti i pasti principali fino a quando il comportamento alimentare non viene normalizzato. Di solito ci vogliono 3-4 mesi